亜麻仁油 in リンゴとオレンジのフルーティードレッシング

ニンジンをすって加えても美味しいです。

材料

りんご 中1個
オレンジ 2個
亜麻仁油 50cc(植物油と合わせても可)
アップルビネガーまたはワインビネガーや酢 50cc
ひとつまみ
コショウ 少々

作り方

  1. オレンジを絞りアップルビネガー、塩、コショウと混ぜ合わせ亜麻仁油を少しずつそそぎ、さらによくかき混ぜる。

  2. リんごを種部分だけ取り除き、皮ごとすりおろし1に加えて出来上がり。

Ama Recipe

亜麻を使ったお料理のレシピをご紹介します。ぜひお試しください。

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